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    识境的强弱从低到高分别称为：登堂、铸宫、开府、四方、六合、八荒、裂土、开疆，这就是各个修为境界的叫法了。

    一个普通人成功在识海内开辟出一个空间，成为正式的修者，这就是登堂修为，王廪和一起来的这批子弟正是如此，他们刚刚开辟识境成为登堂修者，所以才由三长老带队来降服属于自己的战灵。

    借用这个机会，王廪找回了第一个实验体箭毒蛙，这为接下来的提升打开了方便之门。

    他盘腿坐定，整人安定下来，他手掌触摸着手里的金箭毒蛙，用意志进行沟通。

    箭毒蛙拥有很多能力，王廪之前就感悟到，并施展出来了，如今他要领悟的是另外一种不为人知的东西。

    箭毒蛙寻常很喜欢趴在原地一动不动，其实这便是它跟自然沟通的方式，看似懒洋洋趴着，其实肚腹起伏，蛙口张合，一吐一纳之间源源不断吸收天地精气，将其用于淬炼自身。

    每一次起伏都暗合精气流转的规则，每一次张合都暗合自然的韵律，这当中的玄机，是箭毒蛙经过千百年进化而掌握，一般人很难窥探其中奥妙。

    此刻王廪要做的，就是领悟这种方法的玄妙之处，将其转化为一种适合自己的修炼功法！

    他不断去理解其中的奥秘，不断推演运用的方式，不断改进其中的瑕疵，渐渐的，一套完整的功法被整理出来。

    “如此，便称《金蛙纳息功》！”

    命名完毕，王廪便按照箭毒蛙那种独特的呼吸节奏，与精气运行同步，与自然之理共鸣，一吐一纳之间，源源不断吸收天地精气，用以淬炼识海。

    每一个修为境界都分为前中后期，登堂境界分别为，前期成型，中期巩固，后期铸炼，等到将识境铸炼成宫殿大小的形态，便可迈入铸宫阶段。

    王廪一遍一遍巩固着识境，不断将其夯实固化，他非常清楚，基础一定要打牢，否则在提升修为境界的时候会留下瑕疵，初期还影响不大，等到以后冲击裂土开疆境界的时候，这些瑕疵就很成为硬伤，导致提升困难，甚至最后裹足不前。

    每一个修为阶段，其实都有着独特的意义，修炼不仅仅是提升修为层级，同时也是去理解每一个层级背后所蕴含的东西，只不过，大多数人太在意光鲜，而忘记了修炼的本意是淬炼！

    《金蛙纳息功》的确是一门强横修炼之法，三天之后，王廪终于将识境巩固下来，迈入了登堂中期。
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