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    在二人的配合下，堆放在角落的健身器材都被林叶他们给搭建完成，并且地下一楼也变得焕然一新。

    忙活了大半夜，林叶早已经累了。他上楼洗了一个澡，随后便去休息去了。

    当然，宁红夜也是一样。

    ……

    苏醒过来的时候，窗外的天色已经大亮。林叶看了一眼时间，已经是正午十二点。

    洗漱一番，吃了一点东西，林叶来到地下一楼。

    但他发现，宁红夜此时正在那锻炼体能。

    看到林叶到来，宁红夜并没有说什么，而是继续在跑步机上锻炼。

    林叶也没有理会她，在墙壁上拿了一条拉力器，坐在那儿便锻炼起来。

    要想实力变得强大，速度和力量最为重要。当然，体能也是必须要锻炼的。

    让宁红夜吃惊的是，林叶使用拉力器，就跟拉面条一样简单，简直是不要太轻松。

    她没想到，这个男人的力量竟然如此的强大。

    她刚才也试着锻炼一下臂力，但是她那瘦小的身板，只能将拉力器拉动十来厘米。

    可这家伙，只是随手一拉，就能将拉力器拉动一米远！

    【真是气人，这个家伙是故意来气我的吗？】

    林叶也是很吃惊，他没想到，自己的臂力竟然能轻松玩转拉力器，并且手臂上丝毫没有使用多少力气。

    “怎么会这样？”

    林叶自语了一句，将拉力器挂回到墙壁上，向下一个健身器材走去。

    既然拉力器已经无法对自己起到训练效果，那么他得加重自己的训练难度。

    走到史密斯机面前，这个健身器材林叶还是比较中意，不仅能锻炼全身，占地也不是很大。

    他在杠铃身上又加了两块重达三十斤的钢铁，随后站在史密斯机下锻炼起来。

    还别说，这个器械，还真是好用，只是有一些累。

    【你的手臂在抗议，它们讨厌你虐待它们。】

    【你的腰部在抗议，它身为连接上身与下身的支柱，希望你能好好对待它。】
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